tamasblog 님의 블로그

목차혈관 수축과 확장이 만드는 50대의 편두통트리거 관리와 뇌졸중 예방의 경계선 편두통이 오면 왜 하필 중요한 순간에만 찾아올까요? 저는 50대가 되고 나서 이 질문을 수없이 던졌습니다. 프레젠테이션 직전, 가족과의 저녁 식사 중, 심지어 주식 계좌를 확인하던 순간에도 관자놀이가 맥박 치듯 욱신거리기 시작하면 모든 것이 멈춰버립니다. 단순히 머리가 아픈 게 아니라, 제 삶의 통제권을 순식간에 빼앗기는 느낌입니다. 언젠가 주변인이 뇌졸중으로 쓰러지는 걸 목격한 뒤로는, 이 통증이 올 때마다 "혹시 나도?"라는 공포가 함께 찾아옵니다.혈관 수축과 확장이 만드는 편두통편두통은 뇌혈관의 비정상적인 수축과 확장이 반복되면서 발생하는 신경혈관성 질환입니다. 여기서 신경혈관성이란 뇌의 신경계와 혈관계가 복잡하게 얽혀..

목차안구건조증이 중년에게 더 가혹한 이유컬러 렌즈가 젊은 눈을 망가뜨리는 메커니즘마른눈을 되살리는 실전 관리법 솔직히 저는 제 눈이 이렇게 빨리 늙을 거라고는 생각도 못 했습니다. 50대에 접어들면서 저녁만 되면 눈 속에 모래알이 굴러다니는 듯한 이 불쾌한 감각이 일상이 되어버렸으니까요. 평소 관심사가 많아 그런 내용들을 공부한답시고 모니터를 끼고 살던 제 생활이 눈에게는 가혹한 학대였다는 걸 깨달은 건, 멋 부리기 좋아하던 딸아이가 컬러 렌즈 부작용으로 눈도 제대로 못 뜨고 괴로워하던 그날이었습니다.안구건조증이 중년에게 더 가혹한 이유안구건조증(Dry Eye Syndrome)은 눈물층(Tear Film)의 항상성이 깨지면서 발생하는 질환입니다. 여기서 눈물층이란 각막 표면을 보호하는 세 겹의 막으로, ..

목차왜 50대가 되면 입안이 사막처럼 변할까요?마른입이 부르는 연쇄 붕괴, 얼마나 심각할까요?메마른 입속을 다시 촉촉하게, 어떻게 시작할까요?금연과 절주, 입속 생태계를 지키는 최선의 선택 저도 쉰을 넘기고 나서 아침마다 입안이 쩍쩍 달라붙는 느낌에 잠을 깼습니다. 처음엔 그냥 물 한 잔 마시면 해결될 줄 알았는데, 회의 중에 목소리가 자꾸 갈라지고 좋아하던 매콤한 찌개를 먹을 때마다 혀가 화끈거려 숟가락을 놓기 일쑤였죠. 치과에서 구강건조증(xerostomia) 진단을 받고 나서야, 이게 단순히 물 부족 문제가 아니라 제 몸이 보내는 심각한 신호라는 걸 깨달았습니다.왜 50대가 되면 입안이 사막처럼 변할까요?혹시 아침에 일어났을 때 혀가 입천장에 달라붙는 경험, 해보셨나요? 50대 남성의 구강건조증은 ..